Wie zomer zegt, zegt blote benen, blote schouders en zelfs blote buik!

Heb je liever geen pottenkijkers in de fitness? Heel begrijpelijk! Bij improve@nextlevel kan je alleen (of met twee indien gewenst) op je eigen niveau komen trainen. Géén pottenkijkers en met begeleiding van een gediplomeerde Master Kettlebell Instructor!

Vandaag vieren wij feest!

YOUR IMPROVEMENT IS OUR PASSION!

Geniet van het Paasweekend ....

Na amper 4 weken begeleiding een leuke foto van een tevreden klant!

Osteoporose komt meer en meer voor in België, ondanks voldoende calciuminname via zuivelproducten. Calcium blijkt niet de grote oorzaak te zijn van osteoporose. Magnesium  is  erg belangrijk voor gezonde botten, misschien zelfs belangrijker dan calcium.

Deze klant kwam bij ons aankloppen met overgewicht en chronische ontstekingen in de gewrichten. We hebben een op maat gemaakt PHP-traject opgestart.. Resultaat na 3 maanden:

Het gaat om losstaande kettlebell trainingen: je hoeft dus niet elke maand van de partij te zijn, maar uiteraard zien we je graag elke maand terug!

Deze 13-jarige jongen heeft DCD (Developmental Coordination Disorder). Dat betekent dat hij moeilijkheden heeft met motorische vaardigheden  met het coördineren van de bewegingen, waardoor hij alledaagse taken minder makkelijk uit kunnen voeren dan leeftijdsgenoten.

Op 05/04/2022 was dit de krantenkop in hln. Hier vind je de link naar het artikel.

Is dit herkenbaar voor jou?